【急募】経験上これはガチで痩せたなって方法

1: つれづれ速報 2023/01/15(日) 17:52:45.82 ID:3ff1XKak0

なに？

2: つれづれ速報 2023/01/15(日) 17:53:15.80 ID:gkxAjw6S0

飯食わないでずっと寝てる

3: つれづれ速報 2023/01/15(日) 17:53:22.84 ID:iZLim0og0

>>2
これ

4: つれづれ速報 2023/01/15(日) 17:53:24.16 ID:9uRBAKPKa

糖質制限。カーボ１日100g未満にしてみろ。絶対痩せる

5: つれづれ速報 2023/01/15(日) 17:53:29.06 ID:eadkrWf70

ムショにはいる

6: つれづれ速報 2023/01/15(日) 17:53:43.59 ID:r0kHX61p0

入院

7: つれづれ速報 2023/01/15(日) 17:53:51.17 ID:3LCJKtrka

1個の弁当を2食に分けて食う

8: つれづれ速報 2023/01/15(日) 17:53:52.12 ID:/OYyQ+Xd0

ベルト締める

9: つれづれ速報 2023/01/15(日) 17:54:13.78 ID:ilbTd4cs0

糖質制限しながらリングフィット毎日1時間

10: つれづれ速報 2023/01/15(日) 17:54:21.33 ID:oCdrhA+90

キムチと白米だけ数ヶ月食ってたら痩せた

11: つれづれ速報 2023/01/15(日) 17:54:22.79 ID:FFheUYc+0

コンサータを服用

12: つれづれ速報 2023/01/15(日) 17:54:28.27 ID:kuVSp2ru0

汁物しか食べない
3ヶ月で65→50まで減った
ただ十中八九塩分過多になる諸刃の剣だけどな

13: つれづれ速報 2023/01/15(日) 17:54:48.14 ID:fW580dEqd

一日一食(昼飯だけ)➕6キロラン
１ヶ月で約10キロ痩せた。
見た目も1ヶ月ぶりに行った美容室で美容師さんに開口一番痩せたねって言われるくらい顔が痩せた。

14: つれづれ速報 2023/01/15(日) 17:55:30.25 ID:r1H5Z6Tf0

糖質制限してパーソナル
フラフラするけど

15: つれづれ速報 2023/01/15(日) 17:56:29.07 ID:GQ19vA/b0

食わずにいれば骨の形が見えてくるで👍

16: つれづれ速報 2023/01/15(日) 17:56:53.15 ID:vjVYqOqs0

食わない

17: つれづれ速報 2023/01/15(日) 17:57:00.86 ID:orDji1nw0

朝食を食べる

18: つれづれ速報 2023/01/15(日) 17:58:40.58 ID:Qi0SMcAlM

毎日5キロ以上歩く(全速力を意識して
2ヶ月目から効果出るぞ

19: つれづれ速報 2023/01/15(日) 17:58:43.30 ID:mHA7sPTt0

飯食わない

20: つれづれ速報 2023/01/15(日) 17:59:16.93 ID:bsfKME5p0

腹減ったらキャベツかじる

21: つれづれ速報 2023/01/15(日) 17:59:30.29 ID:Ph+5sbpDM

自転車通勤

22: つれづれ速報 2023/01/15(日) 17:59:50.97 ID:xtvhQg8M0

オートミールはガチ
これ食って毎日10キロ走れば死ぬほど痩せる

23: つれづれ速報 2023/01/15(日) 18:00:22.34 ID:/h1+266r0

米食わん

24: つれづれ速報 2023/01/15(日) 18:01:04.10 ID:BIMT/jMYd

癌

引用元: “https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1673772765/” target=”_blank”>・